ایران‌بوم

عقب رفتن خط مو و علایم دیگر پیری می‌توانند بیش از زیبایی برای شما اهمیت داشته باشند. می‌پرسید چرا؟ چون محققان اعلام کرده‌اند که این علائم پیری می‌توانند نشانه‌ای از بیماری قلب شما باشند. محققان دانمارکی در یافته‌اند کسانی که 4 تا از علائم پیری، از جمله عقب رفتن موی ناحیه گیجگاهی، طاسی در تاج سر، افزایش چین‌های لاله گوش و رسوب چربی زرد در اطراف پلک را دارند؛ 57 درصد بیشتر به حمله قلبی و 39 درصد بیشتر به بیماری قلبی دچار می‌شوند. خوشبختانه 2 علامت شایع پیری یعنی خاکستری شدن موها و چین‌های صورت با مشکلات قلبی مرتبط شناخته نشده‌اند. البته خیال نکنید که این علائم موجب مشکل قلب شما می‌شوند. بلکه متخصصان معتقدند پیری ظاهری می‌تواند نشانه‌ای از ضعف سلامت قلب باشد.‏

جالب است بدانید وجود چربی در کنار پلک قوی‌ترین پیشگویی برای حمله قلبی را داشته است. لابد می‌پرسید برای کم کردن احتمال بیماری قلب در آینده چه بکنیم؟ متخصصان می‌گویند اگر می‌خواهید با پیر شدن دچار بیماری قلبی نشوید، لازم است از همین الان به فکر باشید. یعنی باید از میانسالی فشار خون و کلسترول خون خود را زیر نظر داشته باشید.اگر فشار خون شما زیر 120 روی 80 میلیمتر جیوه و کلسترول خونتان زیر 180 باشد، سیگار نکشید و دیابت هم نداشته باشید؛ احتمال ابتلای شما به بیماری قلبی در آینده کم‌تر است. تحقیقات نشان داده هر چه عوامل خطرساز در میانسالی کمتر باشد، مدت طولانی‌تری سالم زندگی خواهید کرد. پس طوری زندگی کنید که وزن ایده‌آل را حفظ کرده و فشار خون و کلسترول خونتان بالا نرود.‏